Ці з'яўляецца монануклеатыдны парашок бэта-нікацінаміду сакрэтам маладосці?

У пошуках вечнай маладосці навукоўцы і даследчыкі даследуюць розныя злучэнні, якія патэнцыйна могуць запаволіць або нават звярнуць назад працэс старэння. Адным з такіх злучэнняў, якое прыцягнула значную ўвагу ў апошнія гады, з'яўляецца Бэта парашок мононуклеотида никотинамида. Гэтая магутная малекула паказала шматспадзеўныя вынікі ў навуковых даследаваннях, што прымусіла многіх задацца пытаннем, ці можа яна быць доўгачаканым сакрэтам захавання маладосці. У гэтым артыкуле мы паглыбімся ў свет парашка Beta NMN, вывучым яго патэнцыйныя перавагі, рост папулярнасці і тое, як выбраць правільны прадукт для вашых патрэб.

Разуменне монануклеатыду бэта-нікацінаміду і яго ўплыву на старэнне

Бэта-нікацінамід-монануклеатыд, які звычайна называюць NMN, - гэта натуральнае злучэнне, якое змяшчаецца ў розных прадуктах харчавання, у тым ліку ў эдамаме, брокалі і авакада. Аднак канцэнтрацыі ў гэтых прадуктах адносна нізкія, што прывяло да распрацоўкі дабавак NMN, асабліва ў выглядзе парашка.

Па сваёй сутнасці, NMN з'яўляецца папярэднікам нікацінамідадэніндынуклеатыду (NAD+), каферменту, які гуляе важную ролю ў шматлікіх клеткавых працэсах. Па меры старэння нашы ўзроўні NAD+ натуральным чынам зніжаюцца, што, як мяркуюць, спрыяе ўзнікненню розных праблем, звязаных з узростам, у тым ліку памяншэння выпрацоўкі энергіі, пагаршэння аднаўлення ДНК і зніжэння функцыі клетак.

Дапаўняючы с парашок монануклеатыду бэта-нікацінаміду, арганізм патэнцыйна можа павысіць узровень NAD+, што можа прывесці да шэрагу пераваг, звязаных з паляпшэннем здароўя і функцыянавання клетак. Некаторыя з магчымых пераваг павышэння ўзроўню NAD+ ўключаюць:

- Палепшаная выпрацоўка энергіі

- Паляпшэнне кагнітыўных функцый

- Лепшае здароўе сардэчна-сасудзістай сістэмы

- Павелічэнне мышачнай сілы і цягавітасці

- Ўзмоцнены абмен рэчываў

- Палепшаная адчувальнасць да інсуліну

Хоць гэтыя патэнцыйныя перавагі, безумоўна, прывабныя, важна адзначыць, што большая частка даследаванняў NMN была праведзена на жывёл, і неабходныя дадатковыя даследаванні на людзях, каб цалкам зразумець яго ўздзеянне і доўгатэрміновую бяспеку для чалавека.

Чаму бэта-нікацінамід монануклеатыд парашок набірае папулярнасць?

Рост цікавасці да парашка Beta NMN можна звязаць з некалькімі фактарамі:

1. Перспектыўныя вынікі даследаванняў: Шматлікія даследаванні паказалі патэнцыйную карысць дабаўкі NMN на мадэлях на жывёл. Напрыклад, даследаванне, апублікаванае ў часопісе Cell Metabolism, паказала, што дабаўкі NMN у мышэй паляпшаюць розныя маркеры старэння, у тым ліку паляпшаюць энергетычны абмен, павышаюць фізічную актыўнасць і паляпшаюць адчувальнасць да інсуліну.

2. Падтрымка вядомых дзеячаў: Некалькі вядомых навукоўцаў і экспертаў у галіне аховы здароўя казалі аб патэнцыйных перавагах NMN, яшчэ больш падаграваючы грамадскі інтарэс. Доктар Дэвід Сінклер, прафесар генетыкі ў Гарвардскай медыцынскай школе, быў актыўным прыхільнікам даследаванняў NMN і іх патэнцыйнага эфекту супраць старэння.

3. Павышаная ўвага да прафілактыкі здароўя: Па меры таго, як людзі становяцца ўсё больш уважлівымі да свайго здароўя і цікавяцца прафілактычнымі мерамі, такія дабаўкі, як парашок Beta NMN, якія абяцаюць падтрымліваць агульны стан здароўя клетак і патэнцыйна запавольваць працэс старэння, набылі моц.

4. Зручнасць формы парашка: Бэта-нікацінамід монануклеатыд (NMN) прапануе універсальны і зручны спосаб уключэння дабаўкі ў паўсядзённае жыццё. Яго можна лёгка змяшаць з вадой, кактэйлямі або іншымі напоямі, што робіць яго прывабным варыянтам для тых, хто аддае перавагу не прымаць таблеткі або капсулы.

5. Патэнцыял для індывідуальнай дазоўкі: Форма парашка дазваляе карыстальнікам больш дакладна рэгуляваць дазоўку, што можа быць карысным для тых, хто хоча пачаць з меншай дозы і паступова павялічваць яе ў залежнасці ад індывідуальных патрэбаў і рэакцыі.

Як правільна выбраць бэта-нікацінамід-монануклеатыдны парашок?

З павелічэннем папулярнасці парашка Beta NMN на рынак з'явілася мноства прадуктаў. Вось некалькі ключавых фактараў, якія варта ўлічваць пры выбары высакаякаснай дабаўкі NMN:

1. Чысціня і якасць: Шукайце прадукты, якія прайшлі тэставанне трэціх асоб, каб гарантаваць чысціню і эфектыўнасць. Аўтарытэтныя вытворцы часта прадастаўляюць сертыфікаты аналізу (COA), якія пацвярджаюць якасць прадукту.

2. Крыніца і вытворчы працэс: Выбірайце прадукты ад кампаній, якія празрыстыя ў дачыненні да закупак і вытворчых працэсаў. У ідэале NMN павінен вырабляцца з дапамогай высакаякаснага ферментатыўнага працэсу, а не хімічнага сінтэзу.

3. Біодоступность: Некаторыя формы Бэта-нікацінамід монануклеатыд (NMN) можа быць больш біодоступность, чым іншыя. Шукайце прадукты, у якіх выкарыстоўваюцца формы NMN, якія лёгка засвойваюцца арганізмам, напрыклад, сублінгвальныя парашкі або парашкі, прызначаныя для хуткага растварэння.

4. Дазавання: У той час як аптымальныя дазоўкі для чалавека ўсё яшчэ даследуюцца, у большасці даследаванняў выкарыстоўваліся дозы ад 250 мг да 1000 мг у дзень. Выберыце прадукт, які дазваляе пачынаць з меншай дозы і карэктаваць па меры неабходнасці.

5. Дадатковыя інгрэдыенты: Некаторыя парашкі NMN могуць утрымліваць дадатковыя інгрэдыенты для паляпшэння засваення або забеспячэння дадатковых пераваг. Абавязкова праверце спіс інгрэдыентаў і выберыце прадукт, які адпавядае вашым канкрэтным мэтам аховы здароўя і дыетычным абмежаванням.

6. Рэпутацыя брэнда: Даследуйце кампанію, якая стаіць за прадуктам. Шукайце брэнды з моцнай рэпутацыяй якасці, абслугоўвання кліентаў і навуковай падтрымкі.

7. Кошт і кошт: Нягледзячы на ​​тое, што цана не павінна быць адзіным фактарам, параўнайце кошт порцыі розных брэндаў, каб пераканацца, што вы атрымліваеце добрае суадносіны кошту і якасці.

Conclusion

У заключэнне, у той час як бэта-нікацінамід монануклеатыд парашок абяцае ў якасці патэнцыйнай дабаўкі супраць старэння, важна падысці да гэтага са збалансаванай пункту гледжання. Даследаванне ўсё яшчэ працягваецца, і хаця вынікі захапляльныя, неабходныя дадатковыя даследаванні на людзях, каб цалкам зразумець яго ўздзеянне і доўгатэрміновую бяспеку.

Калі вы плануеце дадаць бэта-парашок NMN у свой рэжым дабаўкі, вельмі важна пракансультавацца з медыцынскім работнікам, асабліва калі ў вас ёсць якія-небудзь папярэднія захворванні або вы прымаеце лекі. Яны могуць дапамагчы вам вызначыць, ці падыходзяць вам дабаўкі NMN, і падкажуць вам правільную дазоўку.

Для атрымання дадатковай інфармацыі аб Бэта-нікацінамід мононуклеотидный парашок і іншыя натуральныя травяныя экстракты, калі ласка звяжыцеся з намі at information@sxrebecca.com. Наша каманда экспертаў заўсёды гатова адказаць на вашы пытанні і даць рэкамендацыі па выбары правільных харчовых дабавак для вашага здароўя і здароўя.

Спасылкі

1. Ёсіна, Дж., Баўр, Я., і Імай, С. І. (2018). Прамежкавыя прадукты NAD+: біялогія і тэрапеўтычны патэнцыял NMN і NR. Клеткавы метабалізм, 27 (3), 513-528.

2. Мілс, К. Ф., Ёшыда, С., Стайн, Л. Р., Гроцыо, А., Кубота, С., Сасакі, Ю., ... і Імаі, С. І. (2016). Доўгатэрміновае ўвядзенне мононуклеотида никотинамида змякчае фізіялагічны спад у мышэй, звязаны з узростам. Клеткавы метабалізм, 24 (6), 795-806.

3. Гомес, А.П., Прайс, Н.Л., Лінг, А.Дж., Мослехі, Дж.Дж., Мантгомеры, М.К., Раджман, Л., ... і Сінклер, Д.А. (2013). Зніжэнне NAD+ выклікае псеўдагіпаксічнае стан, якое парушае ядзерна-мітахандрыяльную сувязь падчас старэння. Ячэйка, 155 (7), 1624-1638.

4. Таранціні, С., Валькарсель-Арэс, М.Н., Яблучанскі, А., Фулоп, Г.А., Хертэленды, П., Гаўтам, Т., ... і Чысар, А. (2019). Нікацінамід-монануклеатыд (NMN) дабаўкі ратуе цэрэбрамікраваскулярную эндатэліяльную функцыю і рэакцыі нервова-сасудзістай сувязі і паляпшае кагнітыўныя функцыі ў старых мышэй. Акісляльна-аднаўленчая біялогія, 24, 101192.

5. Раджман Л., Чвалек К. і Сінклер Д.А. (2018). Тэрапеўтычны патэнцыял малекул, якія ўзмацняюць NAD: доказы in vivo. Клеткавы метабалізм, 27 (3), 529-547.